Dans le Bas-Saint-Laurent, une petite famille en vacances s’apprête à déguster un pique-nique de produits locaux sur la plage.

Un viaje para el paladar: guía gastronómica de las regiones de Québec

Existen mil formas de descubrir Québec, pero ninguna tan especial y atractiva como a través de sus sabores. Cada región tiene su propia personalidad, acento, ritmo y, sobre todo, gastronomía. Desde las costas salinas de Bas-Saint-Laurent hasta los espesos bosques de Mauricie, pasando por los mercados de Montréal y las tierras del norte de Nunavik, Québec se define principalmente por sus productos, sus artesanos y sus tradiciones culinarias.

La gastronomía local hace viajar nuestro paladar al ritmo de las estaciones. Y eso es precisamente lo que proponemos: un recorrido gastronómico por nuestras regiones. ¡Partimos, tenedor en mano, a saborear nuestros mejores productos!

Varias personas se sirven de una mesa llena de platillos apetitosos en una cantina.

Antes de nada, es importante aclarar que estas recomendaciones son solo algunas de las muchísimas opciones que se pueden disfrutar en Québec. ¡Una pequeña selección! Por eso, lo mejor es comunicarse con nuestros consejeros turísticos para tener una visión más completa de los principales productos típicos de cada una de nuestras regiones. ¡Empezamos!

Abitibi-Témiscamingue: los sabores del Norte

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Abitibi-Témiscamingue es una región minera y forestal, pero también gastronómica donde destacan la dorada fresca, los quesos con carácter y las cervezas con cuerpo. Se trata de una región extensa, salvaje y auténtica, al igual que sus productos.

Recomendaciones

  • Queserías: Le Fromage au Village , para quesos artesanos elaborados a partir de leche de las granjas de la zona, La vache à Maillotte, o Fromabitibi, para quesos de cabra.
  • Microbrasserie Le Prospecteur, en Val-d'Or, para disfrutar de cervezas artesanas propias y platillos elaborados a partir de ingredientes locales, o Brio Microbrasseur, en Rouyn-Noranda.
  • Les spiritueux Alpha-Tango, para degustar bebidas alcohólicas locales, algunas de las cuales son muy poco conocidas (¡como la quenouille!).
  • Miellerie de la Grande Ourse, donde, además de miel, elaboran hidromiel y destilados artesanos; La Cuverie, que abre su bodega para visitas y catas de vinos espumosos de miel; y Miel Abitémis, donde producen una gran variedad de mieles.
  • Para disfrutar de productos locales: el bistró Le Cachottier y la finca hortícola L’Éden rouge, que cuenta con la certificación Table Champêtre®.
  • Les Becs sucrés-salés, para saborear los productos regionales, en especial, las mermeladas de frutos rojos, y Ferme Nordvie, donde se cultivan frambuesas, ruibarbo y múltiples variedades de fresas, además de elaborarse bebidas muy originales, algunas de las cuales son gaseosas o alcohólicas (¡o las dos a la vez!).
Una joven posa cargada de tomates rojos frente a un puesto de verduras frescas en una granja.

Bas-Saint-Laurent: donde el mar siempre está presente

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En Bas-Saint-Laurent, los sabores vienen definidos por el viento, las mareas y las tradiciones costeras. Los productos del mar y de sus costas son los protagonistas: cangrejo de las nieves, pescados ahumados, anguilas, caracoles de mar, camarones, mejillones, erizos de mar verdes, salicornia, espinaca de mar, etc. También se pueden degustar quesos de una delicadeza extraordinaria y carne de foca, un producto poco conocido, pero profundamente arraigado en la historia marítima de la región.

Para disfrutar de los productos locales:

💡¿Sabías que...? La pesca de la anguila en el San Lorenzo, en especial en Kamouraska, es una tradición ancestral que forma parte del patrimonio cultural inmaterial desde el año 2018.

Un hombre muestra una tabla de madera con productos locales, frutas y verduras de temporada, entre las que se ven, zanahorias, carnes, embutidos y quesos.

Cantons-de-l’Est: vinos, quesos y el arte de saber vivir

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Cantons-de-l’Est es un poco como la Toscana quebequense: suaves colinas, hermosos viñedos y queserías artesanas. Es un lugar en el que olvidarse de las prisas y disfrutar de deliciosas carnes, embutidos, trucha ahumada y exquisitas cervezas artesanas.

Recomendaciones:

En Cantons-de-l’Est también existen numerosas rutas gastronómicas que merecen mucho la pena. Por ejemplo, La Route des Vins, la ruta Relax y delicias en Cantons-de-l’Est, o incluso el Circuit Les Têtes Fromagères.

Dentro de una inmensa bodega de maduración, un afinador muestra una rueda de queso recién madurada antes de volver a colocarla sobre los estantes.

Centre-du-Québec: el reino del arándano rojo

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La región de Centre-du-Québec es tierra de productores agropecuarios. Aquí hay granjas familiares, queserías emblemáticas, sidrerías originales, microcervecerías que trabajan con ingredientes locales, una horticultura muy prolífica y quesos galardonados. Pero, por encima de todo, el arándano rojo es el rey de la región. Se puede degustar en jugo, en mermelada, en chocolate, en cerveza, etc.

Recomendaciones:

Charlevoix: región excepcional y recorrido gastronómico

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Charlevoix es una región que parece haber sido esculpida para el placer de los sentidos. Entre el río y las montañas, aquí se come, se bebe y se disfruta del paisaje. Reconocida como una región agrícola excepcional, el cordero, los quesos y las rutas gastronómicas bien merecen el viaje.

Para disfrutar:

Para un itinerario gastronómico, recomendamos la Route des Saveurs de Charlevoix.

Varios productos gastronómicos locales se sirven en una mesa de picnic con vistas al agua.

Chaudière-Appalaches: la miel de maple en todas sus facetas

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En Chaudière-Appalaches, la miel de maple son palabras mayores. Se saborea en forma de paleta, mantequilla, bebida alcohólica o en sazón. Las sidrerías y las queserías completan una oferta a la que se suman los numerosos productos agrícolas locales.

Disfrutar de la experiencia:

Una agricultora sonríe rodeada de sus ovejas en el campo.

Côte-Nord: tesoros del mar y frutos rojos nórdicos

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Côte-Nord es el reino del cangrejo de las nieves, la langosta, el camarón nórdico, las vieiras, los erizos de mar y los mariscos. Aquí el mar lo abarca todo, desde los paisajes hasta las mesas. Pero aún hay más: frutos rojos nórdicos, entre ellos, la zarzamora de los pantanos y el arándano rojo, y otros productos del bosque y de la tierra, como el té de Labrador y el mirto de Bravante, del que cada vez se oye hablar más.

Para comer:

Y para seguir saboreando lo mejor de la zona, recomendamos recorrer la famosa ruta 138.

Al atardecer, en una terraza de madera junto a la playa, una mujer disfruta de una cerveza mientras admira las vistas del San Lorenzo que se extiende ante ella.

Eeyou Istchee Baie-James y Nunavik: cocina nórdica

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En estas dos regiones, la comida está íntimamente ligada al territorio: caza, pescado, bayas nórdicas y árticas, té de Labrador, trucha ártica, muktuk (un alimento tradicional inuit elaborado con piel y manteca de ballena congelados)...

¡Es una cocina única en el mundo! Los festines comunitarios y las pourvoiries son lugares ideales para disfrutar de una gastronomía profundamente arraigada a la tierra. Las comunidades de las Primeras Naciones y los inuit comparten sus tradiciones culinarias durante encuentros y eventos culturales.

Qué visitar: explorar los retratos de las regiones de Eeyou Istchee Baie-James y Nunavik.

Gaspésie: región costera

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Gaspésie es un poema salado, un paraíso para los amantes del marisco. En esta región, la reina es la langosta, los camarones nórdicos son exquisitos y los ahumaderos, legendarios. No es de extrañar que en las mesas se dé un lugar de honor a los productos locales.

Para comer:

  • Pescados y mariscos frescos: Poissonnerie du Pêcheur o Atkins et Frères. Cabe recordar que, para disfrutarlos al máximo, hay que elegir el momento adecuado. La langosta se pesca principalmente en junio, el cangrejo de las nieves en mayo, el camarón nórdico de abril a octubre y los caracoles de mar de abril a septiembre.
  • Fumoir Cascapédia, para saborear deliciosos pescados ahumados que se derriten en la boca gracias a un proceso artesanal y tradicional de ahumado en frío.
  • La Maison du Pêcheur, en Percé, especialista en mariscos, Capitaine Homard, en Sainte-Flavie, o Villa Estevan Lodge donde tanto los productos hortícolas de Jardins de Métis como del resto de productores de la región son los protagonistas. En el Restaurant du Centre d’Art Marcel Gagnon sirven platillos típicamente regionales y, al mismo tiempo, exhiben las obras de seis artistas de una misma familia.
  • Bebidas artesanas: en Pit Caribou sirven cervezas regionales de calidad elaboradas a partir de ingredientes locales, mientras que en Distillerie des Marigots destaca su ginebra a base de 14 hierbas aromáticas locales.
  • En Ferme Bourdages Tradition se pueden degustar deliciosos frutos rojos y disfrutar de una experiencia campestre.
Seis botellas de Distillerie des Marigots alineadas sobre un arrecife. Un acantilado azotado por las olas en segundo plano.

Îles-de-la-Madeleine: tierra de viento y mareas

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Las Islas son un mundo aparte. Aquí se come arenque ahumado, queso Pied-de-Vent y langosta con un sabor a mar como en ningún otro lugar. Gracias a su aislamiento geográfico, esta región, única en su tipo, ha podido desarrollar especialidades tanto gastronómicas como de bebidas que bien valen el viaje.

Para disfrutar:

Un platillo con un sándwich de langosta de las islas acompañado de verduras sobre una mesa blanca.

Lanaudière: miel de maple, quesos y destilerías

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Lanaudière es el epítome de la generosidad rural: cabañas de azúcar, queserías, destilerías artesanas, etc. La región también destaca por sus carnes de cría local, entre las que se incluyen el bisonte y los productos porcinos procesados de manera artesanal.

Para comer:

Una pareja de jóvenes enamorados se mira en medio de un campo de manzanos. En segundo plano se aprecia una granja.

Laurentides: frutos rojos y tradiciones dulces

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En la región de Laurentides se disfrutan tanto los paisajes como la gastronomía. Aquí se combina el refinamiento de los buenos restaurantes, la creatividad de los artesanos y la paz de los grandes espacios al aire libre. La región se expresa a través de la diversidad: productos forestales, quesos, licores artesanos, frutos rojos, carnes locales y miel de maple. En resumen, una región donde el bosque se saborea en cada bocado.

Para descubrir:

Para continuar con esta aventura gastronómica, Laurentides está atravesada por Chemin du Terroir, una ruta turística oficial salpicada de deliciosos sabores.

Bajo un sol radiante, un pequeño grupo de personas está sentado a la mesa para disfrutar de un festín al aire libre.

Laval: un mosaico de sabores

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Laval es una ciudad diversa y llena de vida, un auténtico crisol de culturas, donde se pueden encontrar cocinas de todo el mundo, productos locales y mercados en los que todo confluye.

En la carta: 

Una pareja con la sonrisa en la boca recoge fresas en un campo que se extiende hasta donde alcanza la vista.

Mauricie: el bosque en el platillo

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En Mauricie, el bosque es el protagonista. Hongos silvestres, carne de caza, miel de maple, especias boreales: aquí todo huele a musgo, tierra y savia. Las microcervecerías y destilerías son abundantes, y cada una tiene una historia que contar.

Para iniciarse:

Platillo de carne de caza, cubierto con una salsa roja y acompañado de verduritas, en un entorno boscoso.

Montérégie: el vergel de Québec

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Manzanas, sidras, frutos rojos, vinos: Montérégie es una tierra de abundancia que despierta el apetito, la sed y las ganas de disfrutar de la vida sin prisas. La región es una de las despensas más generosas de Québec. Allí se puede encontrar una impresionante variedad de productos que, a menudo, están tan solo unos minutos de distancia unos de otros.

Especialidades:

Para alargar esta escapada: la Route des cidres, la Route des vins de la Montérégie o Le Circuit du Paysan. En los numerosos mercados públicos y granjas de la zona se pueden descubrir innumerables productos en una sola visita.

Una toma amplia de los verdes viñedos de una finca vinícola de la región de Montérégie, bajo una radiante puesta de sol.

Montréal: vuelta al mundo gastronómica

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Montréal es un buffet internacional. Se puede tomar un bagel para desayunar, un sándwich de carne ahumada para cenar y una poutine a las 3 de la mañana. Y entre una cosa y otra, platillos de todas las cocinas del mundo. Es un universo culinario en sí misma y su escena gastronómica es una de las más dinámicas de América del Norte.

Los imprescindibles:

  • ¿Fairmount Bagel o St-Viateur Bagel? Es el debate eterno. ¿Por qué no probar ambos para poder opinar con conocimiento de causa?
  • Schwartz’s: lugar de culto para los amantes de la carne ahumada.
  • La Banquise: una institución de la noche montrealesa (el restaurante está abierto las 24 horas de día) famoso por sus 30 variedades de poutine.
  • Marché Jean-Talon: además de frutas, verduras y flores, cuenta con tiendas especializadas de especias, aceites, quesos, carnes, postres y productos típicos de Québec.
  • Algunos de los restaurantes más conocidos: Au Pied de Cochon y su cocina abundante y reconfortante con productos de la tierra. Olive + Gourmando, un café de estilo campestre con recetas originales, y Toqué!, que rinde homenaje a los artesanos y productores locales.
  • Restaurant de l’ITHQ para conocer a los chefs del futuro que valoran los productos locales en una cocina de temporada moderna y refinada.

¿Y si se tienen ganas de probar varios sitios a la vez? La solución es hacer una ruta gastronómica. Varias empresas ofrecen visitas guiadas centradas en la gastronomía o las microcervecerías, como VDM Global DMC, Tours de la table o también, Les Tours Spade & Palacio.

Frente a su puesto de verduras frescas, en el Marché Jean-Talon de Montréal, una mujer posa llevándose un ramo de rábanos blancos a la nariz.

Outaouais: quesos selectos, sidras aromáticas y fusiones sabrosas

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Outaouais es una simbiosis de culturas, sabores y tradiciones. Aquí se pueden degustar quesos de primera calidad, sidras exquisitas, frutas y verduras recién cosechadas, carnes excelentes y productos apícolas.

Para beber y comer: 

En Outaouais, los sibaritas pueden disfrutar de numerosos tours gastronómicos, entre otros, Les Circuits Croquez l’Outaouais.

Dos personas sentadas a una mesa de madera disfrutan de una tabla con una selección de quesos y embutidos locales y de una canasta de papas fritas. Una de ellas bebe una cerveza blanca.

Región de la ciudad de Québec: entre tradiciones, cocina boreal y Primeras Naciones

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La región de la ciudad de Québec es la unión perfecta entre historia y modernidad. Aquí se toma la poutine como un rito de iniciación, pero también se descubre una cocina boreal creativa, impulsada por chefs que trabajan los productos de la tierra con delicadeza. En esta región también se pueden conocer las Primeras Naciones a través de su deliciosa cocina tradicional. Todo ello sin olvidarnos de un gran clásico de la zona: el famoso maíz de Neuville.

Para probar: 

En medio de un inmenso campo de maíz en Neuville, dos hombres se afanan en cosecharlo.

Saguenay–Lac-Saint-Jean: el reino del arándano negro, la tourtière y de tradiciones muy vivas

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En Saguenay–Lac-Saint-Jean, todo es generoso (¡o enorme!, según a quién se le pregunte): los paisajes, la gente y las porciones. El arándano negro silvestre está por todas partes, como un dulce guiño al bosque boreal. Y luego está la tourtière, un verdadero icono culinario. Los quesos también son excelentes. Por último, encontramos productos que merecen ser conocidos, como la popular «gourgane», un haba de grandes dimensiones.

Lugares destacados:

Primer plano de un campo de arándanos negros silvestres bien maduros rodeados de vegetación.

Saborear Québec es comprender qué es lo que lo hace tan vivo, tan diverso y tan profundamente cautivador. Cada una de nuestras regiones cuenta una historia diferente, pero todas comparten un mismo hilo conductor: el amor por la tierra, el orgullo de los artesanos y la generosidad de los platillos. El placer de comer nunca se toma vacaciones. En Québec, ese placer se convierte en un viaje en sí mismo, un viaje que repetimos cada temporada, todos los años. ¡Todos a la mesa ahora mismo!

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Un recorrido deliciosamente infinito

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Por aquí, los caminos están llenos de sabores que varían según los gustos y las estaciones. ¡Y las ocasiones son muy numerosas!